Atelier nutrition en entreprise à Cergy
À Cergy et dans l'agglomération de Cergy-Pontoise, premier pôle économique du Val-d'Oise, nos praticiens interviennent clé en main dans vos locaux.
L'atelier nutrition aide vos salariés à comprendre le lien entre alimentation, énergie et concentration, et à adopter des habitudes simples pour éviter les coups de barre et tenir le rythme. Animé par un professionnel, il mêle apports concrets et conseils applicables dès le lendemain.
Pourquoi atelier nutrition à Cergy ?
- ✓Comprendre le lien alimentation, énergie et concentration
- ✓Éviter le coup de barre de l'après-midi
- ✓Adopter des habitudes simples et réalistes
- ✓Repartir avec des conseils applicables tout de suite
- ✓Un moment convivial et fédérateur
Comment ça se passe à Cergy
Un(e) professionnel(le) de la nutrition anime un atelier interactif (1 à 2 heures) mêlant explications, échanges et conseils pratiques (déjeuner, snacking, hydratation, organisation des repas). Le contenu s'adapte à votre contexte (horaires, restauration, secteur).
En collectif (groupes de 6 à 20 personnes), en atelier ponctuel ou en cycle thématique. Idéal lors d'une semaine QVCT ou d'un temps fort bien-être.
Le bien-être en entreprise à Cergy
Cergy, cœur de l'agglomération de Cergy-Pontoise, est le premier pôle économique du Val-d'Oise : sièges, services, université et PME y concentrent les emplois de l'ouest francilien.
Bassin d'emploi jeune et dynamique, Cergy-Pontoise fait du bien-être au travail un atout pour attirer et fidéliser, dans un environnement concurrentiel.
Nos praticiens se déplacent dans tout Cergy et l'agglomération (Cergy-Préfecture, Cergy-Saint-Christophe), sur des créneaux adaptés à vos équipes.
Nos praticiens interviennent notamment à :
Questions fréquentes
L'atelier impose-t-il un régime ?
Non : il donne des repères et des conseils pratiques et réalistes, sans régime ni culpabilisation, pour mieux manger au quotidien au travail.
Quelle est la durée d'un atelier ?
En général 1 à 2 heures, en format interactif pour favoriser les échanges et l'appropriation.
Couvrez-vous Cergy-Pontoise ?
Oui : Cergy et les communes de l'agglomération de Cergy-Pontoise. Indiquez votre adresse, nous organisons l'intervention.
Quels formats proposez-vous ?
Massage assis, yoga, sophrologie, ateliers gestion du stress… en individuel ou en collectif, selon vos besoins.
Voir aussi : tout savoir sur le atelier nutrition en entreprise.