Shiatsu en entreprise
Le shiatsu est une technique japonaise de pressions exercées avec les pouces et les paumes le long du corps. Pratiqué sur chaise et habillé en entreprise, il dénoue les tensions, rééquilibre l'énergie et procure une détente immédiate — un excellent complément ou une alternative au massage assis.
Les bénéfices pour vos équipes
- ✓Dénoue les tensions musculaires (dos, nuque, épaules)
- ✓Apaise le stress et la fatigue nerveuse
- ✓Rééquilibre l'énergie et favorise la détente
- ✓Améliore la concentration après la séance
- ✓Sur chaise, habillé, sans huile
Comment ça se passe
Le praticien intervient dans un espace calme, sur une chaise ergonomique. Chaque salarié réserve un créneau de 15 à 20 minutes. La séance se fait habillé, par pressions rythmées, sans huile ni installation lourde.
Formats proposés
En individuel (créneaux de 15-20 min sur une demi-journée ou journée). Idéal en rotation lors d'un événement bien-être ou d'un séminaire.
Questions fréquentes
Quelle différence entre shiatsu et massage assis ?
Le shiatsu repose sur des pressions (pouces, paumes) selon une approche énergétique japonaise, là où le massage assis (amma) combine pressions et étirements. Les deux se font habillé, sur chaise.
Faut-il du matériel ?
Non : une chaise ergonomique apportée par le praticien et un espace au calme suffisent.